Det här med trädgård...



Tänk att gå barfota med gräset kittlandes mellan tårna och skörda sina egna grönsaker. Närproducerat och ekologiskt.



Se björnbären sakta ta färg. En tålmodig väntan tills de är tillräckligt mörka. Äta några på studs. Spara och frysa ner till vintern när sommaren känns långt borta.

Ibland längtar jag så himla mycket.

Ett hjärta för livet



På min inre resa har jag lärt mig att se och uppskatta det lilla i vardagen. Som att jordgubben i drinken ser ut som ett hjärta. Ett hjärta som bankar för livet.

Att resa sig

När jag började blogga gjorde jag ett medvetet val att hålla stor del av mitt privatliv för mig själv. Bloggen blev min frizon. Där jag bara kunde vara Johanna, inte Johanna som är sjuk. Jag kommer ihåg att jag tyckte det var så skönt att det var ingen som frågade hur jag mådde. Slippa en massa frågor. Slippa svara och förklara. Jag kunde välja att visa det jag ville visa.

I slutet av april förra året sade min kropp stopp. Jag hade pressat den alldeles för långt och den sa slutligen ifrån. Och det ordentligt. Jag som alltid har haft mycket runt omkring mig, pluggat, jobbat extra, jobbat ideellt, tränat flera gånger i veckan och haft ett rikt socialt liv, orkade plötsligt ingenting. Ingenting. Att komma upp ur sängen var dagens dagsverke. Några dagar senare fick jag träffa en läkare som sjukskrev mig. Jag fick diagnosen utmattnings-syndrom.

Det var början på en ny resa, en resa som har varit väldigt jobbig emellanåt men samtidigt lärorik. Det är fortfarande tungt vissa dagar, men de dagarna kommer allt mer sällan och med längre mellanrum. Det som hände var nödvändigt. Jag brukar tänka så när livet känns lite extra motigt och när jag vill att allt ska vara som "vanligt" igen. Det är nödvändigt att lära mig att leva på ett annat sätt.

Nu i efterhand kan jag se tecken på var jag var på väg, men just i den stunden var jag totalt oförmögen att reflektera över mig själv, mitt agerande och mina tankar. Jag hade inte lyssnat om någon hade sagt till mig. Jag var inte mottaglig. I mitt liv fanns det inte tid för att reflektera. Jag var inte ens medveten över att jag hade möjlighet att reflektera och välja en annan väg. Jag levde ett liv jag kände att jag inte själv bestämde över.

I mars började jag arbetsträna. Eftersom mina studier var min huvudsysslesättning när jag sjukskrevs har jag ingen arbetsgivare med ansvar att rehabilitera mig in i arbete igen. Jag hamnade därför hos Arbetsförmedlingen och i samråd med dem har jag hittat ett perfekt ställe för mig att sakta komma tillbaka till arbetslivet. Jag jobbar i en second hand butik! För er som har följt min blogg behöver jag väl knappast tillägga att jag trivs ypperligt.

I takt med att jag bloggade mer och mer kände jag mig begränsad över att inte "kunna" skriva om den här delen av mitt liv. Om alla tankar. Om mina framsteg. Om mina snedsteg. Under min paus från bloggen bestämde jag mig att berätta. Jag är mogen att göra det nu. Det var jag inte när jag började blogga i november. Att blogga har hjälpt mig. Mitt självförtroende och självkänsla har påverkats av att inte vara förmögen att göra det jag vill göra. Att kroppen inte lyssnar på det hjärnan vill. Att hjärnan inte gör det kroppen vill. Bloggen har hjälpt mig att veta att jag fortfarande kan! Jag har också hittat tillbaka till kreativiteten som det inte fanns plats för förut.

Under den här resan har jag lärt mig att lyssna på mitt hjärta. Att göra det som är bäst för mig. Inte det som är bäst för någon annan. Jag har rest mig igen. Jag är på väg mot ett mer medvetet och harmoniskt liv. Och den här gången bestämmer jag.

Om kreativitet och om att leva

Imorses var jag på yoga och passet avslutades med en kortare meditation och några tänkvärda ord. Att leva är att vara kreativ. Jag har gått och funderat på dessa sedan dess. 

Jag har länge sagt att jag är inte kreativ och att vissa människor är helt enkelt inte lika kreativa som andra. Jösses, jag inser vilken tråkig och onyanserad inställning till livet jag har haft! Att det är bara vissa som har förmånen att vara kreativa, att leva livet. Kreativitet handlar om att skapa. Att skapa är att måla tavlor, forma lerkrukor, designa kläder och konstruera webbsidor. Att skapa är också att cykla, paddla kajak, laga mat, sortera tvätt, sminka sig, måla naglarna, bädda sängen, skriva, läsa, drömma... Att skapa är att leva här och nu. Att leva är att vara kreativ.





Dagens lycka


Foto: Jenny Svensson

Idag möttes jag av måsarnas skratt och solens strålar i ansiktet på morgonpromenaden med Marley. Jag blev alldeles lycklig - jag bor vid havet och det är vår! Tänk att så lite kan göra så mycket.

Vad ska man göra för att klara Göteborgskylan?!



Jag börjar bli trött på det eviga tjatet att det är så kallt. I gårdagens GP hade en reporter frågat männsikor på stan vad man ska göra för att klara Göteborgskylan? Jag vet inte om det är för att jag är dotter till en förskollärare eller sysslade med orientering när jag var yngre, men det är väl inte så himla svårt att klara kylan. Det är väl bara att ta på sig! Hade det regnat så hade det varit rubriker om det och folk hade klagat på att det aldrig kan sluta regna. Min uppmaning är att bry sig mer om det man kan påverka iställer för att gnälla och lägga energi på det som man faktiskt inte kan göra något åt!

En veckas visdom

Man lär sig något nytt varje dag finns det ju ett ordspråk som heter. När jag gick i skolan matades vi med ny kunskap varje dag. Det nya blev uppenbart. Men nu? Stundtals känns det som om jag håller på att bli fördummad för att jag inte underhåller hjärnan med samma kunskapsflöde. Nu har jag i veckas tid satt mig ner vid dagens slut och funderat på vad jag har lärt mig idag. Vad visste jag inte igår? Jag insåg att jag fortfarande lär mig massor! Andra sorts kunskaper, varav vissa kanske mer användbara än andra.

Torsdag
- jag inhandlade ett par skridskor på second hand. Tjugo kronor gav jag för ett par slitna hockeyrör som är i behov av slipning. Jag drog mig till minnes att mamma sagt något om att man kan slipa dem i sportaffär. När jag kom hem och visade Andreas mitt fynd berättade han, gammal hockeyspelare som han är, att man kan lämna in skridskor på Stadium för slipning. Perfekt!

Fredag
- när jag var ute och spatserade med Marley mötte jag en chow chow och dess ägare. Jag visste sedan innan att hundrasen är känd för dess blåa tunga. Hon berättade vidare ivrigt för mig att enligt sägen är chow chow är en blandning mellan björn och elefant. Jasså? sa jag och hon fortsatte berätta för mig att i hundrasens begynnelse fungerade hundarna som tempelvakter och... Ja, nog liknar den lite en björn och den var allt på sin vakt...






Foto: Wikipedia


Lördag - jag kanske har koll på det här med hundar ändå. Idag har jag lärt Marley vad jag ska duscha betyder. En av Marleys favoritplatser är duschen och ska någon besöka badrummet följer han mer än gärna in och sällskapar. De gångerna dörren har hunnit stängas står han tålmodigt utanför och väntar tills han blir insläppt. Den här gången skulle jag duscha och ville inte ha sällskap av en hund i vår lilla dusch, så när jag hörde Marley väntandes på andra sidan dörren sa jag helt enkelt till honom att jag skulle duscha. Han vände på tassen och gick och lade sig i sin säng. Duktig kille!

Söndag -
det finns tydligen en teori inom kosthållning som förespråkar att man ska dricka mixade gröna blad innan måltiden i syfte att förhindra att kroppen tar upp gifter och andra farliga ämnen i maten. Jag har tyvärr inte hittat någon mer källa än den muntliga. Jag tycker det är intressant ämne och hur långt människan är villig att gå för att äta "nyttigt".

Måndag -
cirka 1,4 miljoner personer besöker Hemnet varje vecka. Det har blivit ett folknöje att titta runt på och i andras hus.

Tisdag - AC Milan har gjort ytterligare en värvning på kort tid. Numera spelar Urby Emanuelsson, en holländare från Ajax, i den rödsvarta tröjan. Tack vare Andreas har jag numera koll på italiensk fotboll.







Foto: AC Milan



Onsdag - tack vare Andreas har jag även blivit introducerad i en rad olika serier. Jag har till exempel lärt mig att Sheldons ord är lag, att Penny inte riktigt har koll på affärsmässig distribution av hårspännen, att Howard är en ganska sliskig typ som inte förstår sig på kvinnor, att Raj inte kan prata med kvinnor (om han inte är full) och att Leonard är olyckligt kär i Penny, allt detta i den roliga serien The Big bang theory, som handlar om fyra nördar som kan det mesta som rör fysik och annan vetenskap men som saknar vissa förmågor i den sociala världen.


Torsdag - var jag på Frölunda torg och insåg att köpcentret var både stort och fräscht. Och inte alls lika mycket folk som i Göteborgs centrala shoppingstråk. Hit ska jag åka fler gånger.

Vad har ni lärt er idag?

Härlig inställning

Jorden kommer att gå under år 2020. Det påstående fick nog en och annan runt bordet (i alla fall mig) att tänka/säga usch och fy, så kan man ju inte säga och på nyårsafton till råga på allt. Nu ska vi vara glada och inte tänka sådana tråkigheter. Medan en vän till mig sa att då är det bäst att vi passar på att njuta de dagarna som faktiskt är kvar.

Den här ordutbytelsen hände alltså på nyårsafton, men av någon anledning kommer jag väl ihåg den. Den påminner mig om betydelsen av att se saker från andra perspektiv, från en mer positiv och harmonisk sida. Tänk om man istället för att tänka negativa tankar eller att bli besvärad/irriterad över saker och ting, valde en annan tanke- och känsloväg. En annan, en mer härlig inställning till livet. Tack M för det!

Kommer världen se ut så här om några år?


(Bild från http://tyratheone.blogg.se/2010/december/jordens-undergang.html)

Mer hundmys åt folket!



Så sant, så sant. När jag gosar med Marley förlorar jag både tid och rum. Jag blir avslappnad och släpper alla andra tankar. Marley njuter, jag njuter. De senaste dagarna har man kunnat läsa i tidningar att ny forskning visar att hundkontakt frigör hormonet oxytocin, både hos hunden och hos den som klappar. Oxytocin ger en känsla av lugn och välbefinnande, raka motsatsen till stresshormonet kortisol. Mer hundmys åt folket!

Kärlekens år

Apropå nytt år och nyårslöften. Någon dag innan nyårsafton hörde jag en diskussion kring nyårslöften på radion. De enades väl mer eller mindre om att ge nyårslöften var inget de brukade göra, men en av programledarna sade att hon brukade sätta ett tema på det kommande året. Temat bestod av det hon ville att det nya året skulle i för tecken. Jag tyckte det lät fint och i år är mitt tema kärlek. Kärlek både till mig själv och till andra.

Köpprotest

Jag är så otroligt trött på köpmanin som uppstår varje december. Julklappar köps bara för att de ska köpas. Inte kanske för att personen i fråga behöver det eller har önskat sig det, utan för att något ska ges. Med si och så mycket kommer julhandeln att öka från föregående år förutspår försäljarna. Borde vi inte någon gång få nog av grejer? Känna att ha-behovet är mättat? Som sagt jag är så less.

Vår familj har slagit slag i saken och i år byter vi inte några julklappar. Vi har sagt att presenter är välkomna året runt istället. När vi hittar något som får oss att tänka på den andre och som vi tror att denne skulle uppskatta ger vi det till varandra då istället för att köpa något halvhjärtat i sista stund bara för att det är jul. I år har vi inga klappar under granen och jag tror att det blir en bra jul ändå.


Nyare inlägg
RSS 2.0